Nyheder

Tab dig med styrketræning


Vi vil sikkert alle sammen gerne tabe de overflødige kilo og have en strammere krop, som føles i balance. Det er jo noget enhver drømmer om og derfor er der en fast opskrift, som de fleste følger. Når man gerne vil have en flottere og mere slank krop, så er…

Tre veje til personlig skønhed


Du ser dig selv i spejlet hver eneste morgen, når du lægger makeup eller sætter dit hår. Du ser dit eget spejlbillede i hver butiks- eller bilrude, du går forbi. Hver aften ser du dit spejlbillede, når du er ved at børste dine tænder. Og allervigtigst lever og er du…